FIERTÉ MONTRÉAL EN ZONE YOGA

ENTRAÎNEMENT AU SELFyoga / SELFyoga TRAINING

EN COLLABORATION AVEC FIERTÉ MONTRÉAL / IN COLLABORATION WITH FIERTÉ MONTRÉAL YOGA GAI ZONE/Mtl vous offre un entraînement au POWER YOGA s'adressant aux pratiquants du yoga. Ceux désirant en faire l'essai (en demeurant dans votre zone de confort tout au long de la pratique), vous n'avez qu'à apporter votre tapis ou votre serviette. Le rythme de l'entraînement est adapté.

YOGA GAI ZONE / Mtl offers you POWER YOGA training for yoga practitioners. Those wishing to try it out (staying in your comfort zone throughout the practice), you just have to bring your mat or your towel. The pace of the training is adapted.

HORAIRE / EVEN SCHEDULE

• Mercredi 11 août 2021 de 16:30 à 17:30

• Au studio Tension S E N C, 1121 Sainte-Catherine Est, Montréal

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• Samedi 14 août 2021 de 16:30 à 17:30

• Au studio Tension S E N C, 1121 Sainte-Catherine Est, Montréal

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• Wednesday August 11, 2021 from 4:30 p.m. to 5:30 p.m.

• At the Tension S E N C studio, 1121 Sainte-Catherine East, Montreal

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• Saturday August 14, 2021 from 4:30 p.m. to 5:30 p.m.

• At the Tension S E N C studio, 1121 Sainte-Catherine East, Montreal

Suggestions:

L'arrivée : 16:20 : une dizaine de minutes avant la séance d'entraînement

Un vêtement blanc (couleur symbolisant la paix)

Suggestions:

Arrival: 4:20 pm: ten minutes before the training session

A white garment (color symbolizing peace)

INSCRIPTION / REGISTRATION

Pour confirmer votre inscription, envoyer un courriel / confirm your registration, send an email à / to yogi.claude57@gmail.com

COÛT / COST Gratuit / Free